J'ai utilisé la cuisson au micro-ondes pour cette néanmoins délicieuse recette qui fait manger des légumes même aux enfants

Moeulleux de courgettes

Cuisson : 8 min puissance max

Ingrédients :

1 courgette rapée

1 oeuf

2 càs crème fraiche épaisse

1/2 verre de lait

50 gr de fromage rapé

Sel/poivre

Unstensile : Moule FLEXIPAN Marguerite