vendredi 1 juillet 2016

Brochettes de poulet cajun

  Ingrédients pour la recette : 2 filets de poulet1 oignon frais1 citron vert1 cac épices cajun ou poulet1cac de gimgembre moulusel/poivrepersilhuile d'olive Laisser mariner 1 heure minimum au frigo Pour les brochettes :1 poivrons jaune1 poivron rougedes tomates cerisedes champignons Découpez des cubes de poulet, Découpez votre oignon et le mettre dans un saladier, y ajoutez, les épices, le persil ... Mettre vos morceaux de poulet et y ajoutez le jus du citron et l'huile. Découpez votre vitron en 8 et l'ajoutez à la... [Lire la suite]
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samedi 12 décembre 2015

Escalopes de poulet marinées et pommes de terre sautées

Ingrédients pour 4 convives : 4 escalopes de poulet coupées en fines lamelles 8 pommes de terre 1 oignon émincé hiole d'olives 1 botte de persil frais 1/2 jus de citron sel/poivre un tour de moulin dépices "spécial vollaile" (coriande, gaines de moutarde, gingembre, poivres...) 1 grand verre d'eau  ****** Faire mariner vos lamelles de poulet avec jus de citron + huile d'olive + persil haché+ sel/poivre + assaisonnement de votre choix. Eplucher votre oignon et le couper en gines lamelles, le faire revenir à la poele ou... [Lire la suite]
Posté par bibinou13 à 15:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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